Восьмой похититель времени - это неумение говорить нет. Умение говорить нет позволяет четко определить свои границы и не терять фокус. Отказ делать что-то сообщает окружающим о вашем умении сделать выбор. Для того чтобы отказ прозвучал увереннее, ответьте себе на несколько вопросов. Существует множество мягких, необидных формулировок для отказа.