#светланавиноградова
#Полюби_свое_отражение
Когда женщина говорит: У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ...
МИНИ МАРАФОН - ДЕНЬ 5: Кто же такие похитители времени?
Пятый похититель: это привычка действовать без обдумывания.
Чем это опасно:
• способно увести вас в дальние дали
• отвлечь от важных задач
• распалить ваше внимание
• вместо того, чтобы сосредоточиться на чем-то очень важном
Что нужно делать?
Существует такое высказывание:
Кто знает, что делать - выигрывает единожды, кто знает зачем – выигрывает всегда.
Всегда держите в голове план, если я это сделаю - к чему это меня приблизит...
Разбивайте цель на маленькие шаги и делайте каждый день по чуть-чуть.
• Читайте по 20 минут в день и через неделю вы прочитаете книгу.
Сделайте предварительно масочку и вы убьете двух зайцев.
• Учите английские слова по 20 минут вдень с вашим ребенком и через месяц вы будете знать 100 английских слов
Не забывайте записывать ваши победы в конце недели, чтобы вы сами видели результат, и он вас вдохновлял закреплять этот навык, ведь у нас, как правило летят месяцы, а похвастаться нечем.
#привычка #думаем #делаем
